大岡中學多維度開展體育教學 以體潤心 以體潤行 以體潤德

校本操。

日前記者獲悉，鹽城市大岡中學充分發揮本校藝體教育特色，多途徑、多維度開展體育教學，讓學生在強身健體之余，感受學校溫暖、找到前途方向。

10月25日下午，記者來到鹽城市大岡中學田徑場。高二年級正在練習該校自編的校本操。當音樂響起時，全體學生臉上露出興奮的表情，隨著音樂開始擺動揮舞。該套校本操有別于普通的廣播體操，動作中融入了搏擊操和健美操的內容。音樂則選擇了當下年輕人比較喜歡的“抖音神曲”，節奏明快、動感十足。

“哈！吼！”伴著音律，學生揮舞手臂、喊著口號。直拳、勾拳、擺拳、踢腿、跳躍……臉上露出輕松的表情。

“編這套校本操，初衷是希望學生在體育鍛煉的同時，能放松一下心情?！痹撔ｓw育教研組長韓倩告訴記者，從去年開始，體育教研組就著手編排校本操，既要保證一定的強度，讓學生身體得到鍛煉，也要具有一定的新鮮度，讓學生有興趣去學。音樂方面，則由學校音樂組老師進行挑選和剪輯。校本操的推廣，得到了學生的擁護。大家都對新鮮事物充滿好奇，很快就學會了。課間時分，學生也會在走廊上時不時地來上一段。

學生的身體素質，一直是大岡中學關心的重點。該?？倓仗幐敝魅?、體育教師劉浪告訴記者，從入校時的情況來看，學生的爆發力不錯，但耐力還有提升空間，上肢力量尤其不足。針對這些情況，該校有針對地開展體育教學。一方面，在體育課上充分安排籃球、足球、羽毛球、乒乓球等傳統教學內容，另一方面，也適當地增加體適能訓練。同時，在保證每天活動1小時的前提下，鼓勵學生開展各類體育運動。

韓倩收拾籃球。

學生打籃球。

“我們住校生比例較高，每天下午放學到上晚自習這段時間，學校田徑場、籃球場、羽毛球館等地方，都是運動的學生?！眲⒗苏f，為了便于學生運動，這段時間學校田徑場、籃球場的燈會提前打開。

此外，該校體育教師每天會對體育高考生進行專項訓練與指導。韓倩告訴記者，近年來社會對體育、健身乃至營養健康等領域的人才需求急劇上升，許多高校也開設了相關的專業，讓有體育特長的學生由此通過高考進入高校，系統學習相關知識走上社會，是一個不錯的選擇。

學生進行跑步訓練。

“體育是五育并舉中不可或缺的一環，它既能強身健體、增強自信，也能培養學生的團隊意識、合作能力，甚至為部分學生找到人生的方向?！贝髮袑W校長董紅干表示，該校致力打造“融潤文化”特色，全面推進“五潤工程”，確?！叭巳擞袑?、人人有朋友、生生有技能”，讓每位學生在校園里感受溫暖、獲得力量、找到方向。